以下是教程
1.这张图有些难度，用常规的办法不好抠，我的办法也许繁琐了，大家耐心看完，再提意见。
2、将背景副本调整色相，游标左移约-150左右，成蓝色。再建快照。
3、在快照1前面点下
4、利用历史画笔将头像部分复原。边缘部分注意调整画笔大小和不透明度。其间交替使用快照1和快照2。
5、得到蓝色背景的画面。耐心点，不是很难
6、现在我们练习平常用得很少的运算，照图上那样设置。
7、我们感兴趣的事情发生了，两图层差值运算的结果，人象部分变成黑色，而背景部分变成浅灰色。
刚才两图层人像部分的颜色是基本一样的，只有背景不同。进行差值运算，没差异的地方自然是黑色，有差异的地方，差异越大颜色就越浅。
8、回车后运算结果被存进新的通道Alpha1,我们调整色阶大约如图所示，具体如何调整得你自己慢慢体会，要活学活用。
9、继续用加深和提亮工具，修补图像。同样要注意笔头的设置。
10、反相，继续用加深和提亮工具，修补图像。
11、点背景图层，返回。
12、载入选区，Alpha1通道。复制，粘贴。基本大功告成。
13、这时得到的图，边缘还残留着一些颜色需要修理，如果你的图将用在深色背景上，你可以用加深工具小心地将边缘再修修。你的图将用在浅色背景上，……。
14、在第8步的时候，高光部份还在，后来搞没了。我想大家会比我更细心的。
